Son Yazılar
Kendi kendilerine diyet yaparak zayıflayanların %90’ı kilolarını bir yıl içerisinde geri alıyorlar.Bazı yöntemlerle hızlı kilo vereceklerine inandırılıp kandırılanlar da öyle. Bu oran beş yıllık zaman diliminde %99’a kadar yükseliyor. Kısaca, “kendi kendime zayıflarım!” ya da '' bu diyetle hızlı kilo…
Yeşil çayın kanser riskini azalttığına dair çok şey söylendi.Japonya yeşil çay tüketiminde birinci sırada, ancak dünyadaki en yüksek mide kanseri oranına sahip. Aşağıda yeşil çayla ilgili bir araştırma yer almakta: 26.000 sağlıklı Japon'un diyet alışkanlıkları 7 yıl boyunca izlenmiş.Bu…
Bir fast food zinciri bir reklam sloganı bulmuş: Ye-Mc (Yemek şeklinde okunur) Bu slogan da benim aklıma bir deyimimizi getirdi : Ayvayı Yemek (yazıldığı gibi okunur) Fast food zincirleri , ürünlerini hijyenik hazırlayabilirler buna bir sözümüz yok. Diğer yandan fast…
Hepimiz biliriz, hayatta doğruları yapmak zordur. İnsanlara gerçekleri söylemek zordur. İnsanın kendine, kendisiyle ilgili gerçekleri söylemesi daha zordur. Televizyon izlemek kolay, spor yapmak zordur. İşin kolayına kaçmak insan doğası, bunun için kimseyi suçlayamayız. Kendimiz dahil... Ama işin kolayına kaçmayı gerçeklememeliyiz…
Bu soruya ‘evet’ demeyen çok az insan bulunur. En ideal kiloda bulunan bireyler bile birkaç kilo fazlalıktan şikayetçidir. Diğer yandan zayıflamak, daha zinde ve daha sağlıklı olmak için yapılması gerekenler anlatıldığında çoğu insan yan çizmeye başlar. İnsanların istediği daha çok…
Farkında mısınız gelen her yeni yıl artık daha önce kutlanmaya başlanıyor. Bundan 20-30 yıl önce yılbaşı 27-28 Aralık'ta hatırlanan bir aktiviteydi. Şimdi ise bir ay önceden insanları bir telaştır alıyor. Bu gelişme kapitalizmin bir hediyesi olsa gerek. Ne de olsa…
Yine bir ölüm vakası, ardında yine bir zayıflama ilacı.Yorumsuz. Zayıflama haplarına kırmızı uyarı! Kastamonu’da bir kadının zayıflama hapı kullanırken ölmesi üzerine soruşturma başlatan Sağlık Bakanlığı, içeriğinde “sibutramin” etken maddesi bulunan ilacı toplattı. Aynı maddeyi taşıyan 9 ilaç ise piyasada KASTAMONU…
Diyelim aldınız bu ürünleri, bir ay kullandınız, yemediniz, içmediniz, biraz koştunuz, birkaç kilo verdiniz, bikininizi giydiniz, ya sonra? 1980’lerde başlayan Amerikan ekonomisindeki patlama kozmetik-zayıflama-estetik sektörlerini cazibe merkezleri haline getirdi. Öyle ya, para var ama huzur yoktu. Huzuru kendi içlerinde…
Dunning-Kruger Sendromu Televizyon izlerken birilerine bakıp da "Ya bu adam bu sığlıkla nasıl buralara kadar gelebilmiş" diye düşündüğünüz oldu mu hiç? Ya da işyerinizde sizinle aynı ya da daha üst aşamada bir görevde olan bazıları, sizde büyük bir şaşkınlık uyandırdı mı?;…